Se spune că cineva are o răceală atunci când are o lipsă generală de temperament care îi afectează întregul corp. Conceptul, după cum s-a menționat prin consultarea definiției sale teoretice, este destul de versatil și este aplicat într-o varietate de moduri. În sensul său cel mai larg, frigul este adesea gândit ca o afecțiune infecțioasă ușoară, cu o origine virală, cunoscută și sub denumirea de răceală sau răceli și care afectează structura respiratorie superioară.
În acest sens, frigul este o boală generată de rinovirus sau coronavirus ale căror simptome cele mai caracteristice sunt strănutul, congestia, nasul curgător, cefaleea, senzația de disconfort general sau disconfort și tuse.
Acest tip de frig durează de obicei între trei și zece zile, după care semnele se termină spontan. Este important să se facă distincția între răceală și gripă, care este o infecție virală mai gravă cu simptome suplimentare, cum ar fi febra ridicată, durerile musculare și tremurul corpului.
Întrucât nu există un singur tratament sau o măsură specifică pentru a inversa răceala, cei afectați adesea iau medicamente fără tratament sau remedii alternative. În unele cazuri, ei merg la medic, mai ales când simptomele nu scad în timp.
O bună opțiune pentru a reduce durata și severitatea răcelilor este de a mânca alimente cu vitamina C. Experții susțin că această vitamină ajută chiar la reducerea incidenței bolii la persoanele expuse la condiții de mediu proaste.
Cu toate acestea, există multe alte remedii pentru a pune capăt răcelii. Dintre ele, cele naturale care au fost transmise din generație în generație ies în evidență, sunt cunoscute sub numele de „remedii ale bunicii”.
Printre ele găsim, de exemplu, ingerarea perfuziilor făcute cu frunze de dafin, salvie și scorțișoară. Cu toate acestea, există și sfatul de a bea zilnic un pahar de apă, la care s-au adăugat câteva linguri de miere și altele de oțet de cidru de mere.
Apoi există și alte sfaturi care sunt simple de aplicat corpului. Mai exact, îl găsim pe cel care afirmă că ceea ce trebuie să faci este să aplici un pic din amestecul de apă cu sare pe nări. Dar există și cel care, totuși, se angajează să pună pe piept amestecul preparat din muștar, făină și apă.
Toate țările din lume au propriile lor remedii în acest sens. Astfel, de exemplu, în cazul Rusiei, ceea ce este recomandat este să așezi o ceapă crudă tăiată la jumătate pe noptieră, astfel încât în timpul nopții pacientul să poată respira mai bine și să-și recupereze sănătatea.
Factorii de risc pentru a face răceală includ împărțirea spațiului cu o persoană infectată în interior sau a fi în contact strâns. Infecția poate fi transmisă prin picăturile mici pe care le răspândește pacientul atunci când strecoară, tuseste sau expiră.
După cum am spus, ceea ce face pe cineva să sufere de o răceală este să fii în contact cu persoana care suferă deja. Prin urmare, pentru a evita să vă infectați, este mai bine să stați departe de el, să nu împărtășiți cu el șervețele sau ustensile de orice fel și să vă spălați pe mâini frecvent pentru a evita germenii pe care îi poate genera.