Nociv este un adjectiv care se referă la ceva care poate provoca rău sau care este negativ pentru ceva sau pentru cineva. Conceptul este asociat cu daune, care sunt anumite inconveniente pe care este posibil să le experimentăm.
De exemplu: „În opinia mea, cuvintele căpitanului echipei erau în detrimentul clubului” , „Medicul mi-a spus să nu amestec acest remediu cu alcoolul, deoarece acest lucru ar fi în detrimentul sănătății mele” , „Specialiștii afirmă că prezența a telefoanelor mobile sau a telefoanelor mobile din clasă este în detrimentul procesului de predare ” .
Acest concept este adesea folosit legat de anumite obiceiuri care provoacă daune organismului. Se spune adesea că fumatul dăunează sănătății, deoarece această practică provoacă tot felul de inconveniente în individul care fumează.
Persoana care fumeaza tutun are o sansa mult mai mare de a suferi de boli pulmonare obstructive cronice (BPOC) sau cancer pulmonar, comparativ cu o persoană care nu fumează. De aceea, se spune că obiceiul este dăunător sănătății și campaniile de conștientizare sunt dezvoltate astfel încât oamenii să știe despre riscurile la care sunt supuși când aprind o țigară.
Consumul excesiv de alcool este un alt obicei care dăunează organismului. Printre cele mai frecvente boli și tulburări cauzate de alcoolism sunt afectarea pancreasului, ciroza și impotența sexuală. Alcoolismul este, de asemenea, dăunător psihicului, deoarece afectează dezvoltarea tulburărilor de anxietate și depresie.
Obiceiuri proaste pentru creier
Când ne întrebăm ce obiceiuri sunt negative pentru organismul nostru, primele două care apar de obicei sunt fumatul și consumul de alcool în exces. Deși este adevărat că ambele sunt foarte dăunătoare, există o listă lungă de obiceiuri mici care ne pot dăuna într-o măsură mai mare sau mai mică, multe dintre ele fiind inofensive în aparență, și de aceea este necesar să le evidențiem, împreună cu consecințele lor potențiale.* Salt micul dejun: nivelul de zahăr pe care îl avem pentru zi depinde în mare măsură de prima masă, dejun, motiv pentru care este esențial pentru buna funcționare a creierului nostru. Zaharurile complexe hrănesc creierul și, de aceea, dacă nu îi oferim alimentele necesare contribuim la degenerarea potențială a acestuia;
* Somn insuficient: creierul trebuie să se odihnească și din acest motiv nimic nu justifică faptul că dormim mai puțin decât ceea ce corpul ne cere. Când ne privăm corpul de odihnă adecvată, moartea celulelor creierului se accelerează;
* Supraestimarea problemelor: atunci când permitem ca obstacolele și inconvenientele vieții să ne copleșească și le acordăm o importanță prea mare, punem în pericol sănătatea sistemului nostru circulator și funcționarea corectă a creierului nostru, diminuându-ne facultățile mentale;
* Abuzarea zahărului: deși zahărul este foarte important pentru sănătate, consumul său în exces poate fi în detrimentul dezvoltării creierului nostru, deoarece amenință cu întreruperea absorbției de nutrienți și proteine;
* Respirația aerului poluat: creierul consumă mai mult oxigen decât orice altă parte a corpului nostru și de aceea este foarte important să frecventăm locuri unde aerul este curat. În acest context, poluarea este dăunătoare, deoarece subminează eficiența și performanța creierului nostru;
* Dormi cu fața acoperită: este un obicei dăunător pe care îl au mulți oameni, mai ales iarna. Consecința este o creștere a concentrației de dioxid de carbon în detrimentul celei a oxigenului;
* Suprasolicitarea creierului în timpul bolii: studierea sau lucrul prea mult în timp ce convalescarea sau repausul poate deteriora creierul, pe lângă faptul că nu oferă rezultatele dorite.